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2 eventos,
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
$4
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Clases de yoga gratuitas, abiertas a los pacientes y a la comunidad. Tanto si eres principiante como si eres un yogui experimentado, ¡esta clase es para todos! Ven a relajarte, estirarte y reconectar con tu cuerpo en un ambiente acogedor y tranquilo. Dónde: Beaverton Wellness Center |
4 eventos,
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
$4
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GRATIS • Clase en inglés • Abierta a toda la comunidad. Aprende técnicas que pueden salvar vidas en este curso práctico de RCP y «Stop the Bleed». Esta formación gratuita está abierta a todos los miembros de la comunidad. Información importante: Las plazas están limitadas a 20 participantes. Por favor, trae tu propia comida para la pausa de 30 minutos. Es necesario inscribirse. ¿Tienes alguna duda? Llama a Rosa... 
Acompáñanos todos los martes en el mercado de alimentos gratuito de Newberg. Ofrecemos una gran variedad de productos frescos y alimentos básicos para apoyar a nuestra comunidad. Este mercado está abierto a cualquier persona que necesite ayuda alimentaria; todos son bienvenidos. Datos importantes: Requisitos de acceso: Abierto a todo el mundo. No es necesario acreditar los ingresos. Precio: Gratuito. Qué traer: Por favor...
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Zumba • Clases de los jueves por la tarde ¡Dale un giro a tu rutina con Zumba! Únete a nosotros en una divertida clase de baile y fitness llena de energía, al ritmo de música latina e internacional. Zumba es una forma estupenda de mantenerte activo, mejorar tu estado de ánimo y disfrutar del movimiento junto a otras personas. Qué puedes esperar: Diversión, baile y fitness fáciles de seguir, música latina e internacional, una clase llena de energía...
$4
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3 eventos,
GRATIS • Clase en español. Únete a «Walk With Ease», un programa gratuito de marcha diseñado para ayudarte a llevar una vida más activa y a caminar de forma segura y cómoda. Beneficios del programa: Reducir el dolor y las molestias. Mejorar el equilibrio y la fuerza. Ganar confianza al caminar. Favorecer tu bienestar físico y mental. Horario de las clases: Todos los miércoles, jueves y viernes de septiembre... 
¡Te invitamos a participar en nuestras clases GRATUITAS de Zumba en el Virginia Garcia Newberg Wellness Center ! ¡Te invitamos a nuestras clases GRATIS de Zumba en el Centro de Bienestar de Virginia Garcia en Newberg! Ven a disfrutar de la alegría de la Zumba, una divertida clase de baile y fitness llena de energía al ritmo de música latina e internacional. Es una forma estupenda...
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
$4
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5 eventos,
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
$4
Curso de cuidados para recién nacidos (0-3 meses) Presencial: el primer jueves de cada mes a partir del 4 de junio, de 9:00 a 12:00 | Virginia Garcia , Clínica de la 7.ª Avenida. Impartido por Rosemary Loperena, CPM, CLE, CD, comadrona y educadora perinatal. Opciones de ayuda: WIC (gratis) | OHP (50 %). Inscríbete hoy mismo aquí o ponte en contacto con nosotros: Classes@tuality.org Por...
GRATIS • Clase en español. Únete a «Walk With Ease», un programa gratuito de marcha diseñado para ayudarte a llevar una vida más activa y a caminar de forma segura y cómoda. Beneficios del programa: Reducir el dolor y las molestias. Mejorar el equilibrio y la fuerza. Ganar confianza al caminar. Favorecer tu bienestar físico y mental. Horario de las clases: Todos los miércoles, jueves y viernes de septiembre... 
GRATIS • Clase de nutrición en inglés • Para pacientes de « Virginia Garcia ». Únete a nosotros en una clase gratuita de nutrición diseñada para pacientes con prediabetes, diabetes tipo 2, hipertensión, otras enfermedades crónicas relacionadas con la nutrición o personas con riesgo de desarrollar estas afecciones. Este programa ayuda a los participantes a adquirir conocimientos sobre salud y a aprender estrategias prácticas para una alimentación saludable y, en general...
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Zumba • Clases de los jueves por la tarde ¡Dale un giro a tu rutina con Zumba! Únete a nosotros en una divertida clase de baile y fitness llena de energía, al ritmo de música latina e internacional. Zumba es una forma estupenda de mantenerte activo, mejorar tu estado de ánimo y disfrutar del movimiento junto a otras personas. Qué puedes esperar: Diversión, baile y fitness fáciles de seguir, música latina e internacional, una clase llena de energía...
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1 evento,
GRATIS • Clase en español. Únete a «Walk With Ease», un programa gratuito de marcha diseñado para ayudarte a llevar una vida más activa y a caminar de forma segura y cómoda. Beneficios del programa: Reducir el dolor y las molestias. Mejorar el equilibrio y la fuerza. Ganar confianza al caminar. Favorecer tu bienestar físico y mental. Horario de las clases: Todos los miércoles, jueves y viernes de septiembre... |
1 evento,
GRATIS • Talleres en español. ¡Aprende los conceptos básicos de la jardinería, cultiva tus propios alimentos y llévate a casa un proyecto práctico en cada sesión! Virginia Garcia El Memorial Health Center y Growing Gardens te invitan a una serie de talleres gratuitos de jardinería pensados para principiantes y familias interesadas en cultivar alimentos saludables en casa. Calendario de talleres: 26 de septiembre... |
0 eventos,
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
$4
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GRATIS • Clase en español • Abierta a toda la comunidad. Aprende técnicas que pueden salvar vidas en este curso práctico de RCP y «Stop the Bleed» impartido en español. Esta formación gratuita está abierta a todos los miembros de la comunidad. Lo que aprenderás: Técnicas básicas de RCP. Cómo actuar ante una hemorragia grave. Habilidades prácticas para actuar en caso de emergencia. Qué hacer...
GRATIS • Taller en español • Abierto a toda la comunidad. Únete a nosotros en un espacio acogedor y culturalmente sensible, diseñado para personas embarazadas y familias en la etapa posparto. Conecta con otros padres primerizos del condado de Yamhill, aprende sobre la lactancia materna y recibe apoyo para tu bienestar posparto en un entorno comunitario solidario. Esta clase será... |
3 eventos,
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
$4
Acompáñanos todos los martes en el mercado de alimentos gratuito de Newberg. Ofrecemos una gran variedad de productos frescos y alimentos básicos para apoyar a nuestra comunidad. Este mercado está abierto a cualquier persona que necesite ayuda alimentaria; todos son bienvenidos. Datos importantes: Requisitos de acceso: Abierto a todo el mundo. No es necesario acreditar los ingresos. Precio: Gratuito. Qué traer: Por favor...
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Zumba • Clases de los jueves por la tarde ¡Dale un giro a tu rutina con Zumba! Únete a nosotros en una divertida clase de baile y fitness llena de energía, al ritmo de música latina e internacional. Zumba es una forma estupenda de mantenerte activo, mejorar tu estado de ánimo y disfrutar del movimiento junto a otras personas. Qué puedes esperar: Diversión, baile y fitness fáciles de seguir, música latina e internacional, una clase llena de energía...
$4
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4 eventos,
GRATIS • Clase en español. Únete a «Walk With Ease», un programa gratuito de marcha diseñado para ayudarte a llevar una vida más activa y a caminar de forma segura y cómoda. Beneficios del programa: Reducir el dolor y las molestias. Mejorar el equilibrio y la fuerza. Ganar confianza al caminar. Favorecer tu bienestar físico y mental. Horario de las clases: Todos los miércoles, jueves y viernes de septiembre...
¡Te invitamos a participar en nuestras clases GRATUITAS de Zumba en el Virginia Garcia Newberg Wellness Center ! ¡Te invitamos a nuestras clases GRATIS de Zumba en el Centro de Bienestar de Virginia Garcia en Newberg! Ven a disfrutar de la alegría de la Zumba, una divertida clase de baile y fitness llena de energía al ritmo de música latina e internacional. Es una forma estupenda...
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
$4
GRATIS • Programa de 6 semanas en español. Únete a este programa gratuito de 6 semanas para adultos con diabetes tipo 2. Aprende formas prácticas de cuidar tu salud, mejorar tu alimentación y sentirte más seguro a la hora de controlar la diabetes en tu día a día. Lo que aprenderás: Formas de controlar los síntomas de la diabetes. Estrategias de alimentación saludable y nutrición. Cómo crear planes de acción personalizados... |
7 eventos,
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
$4
GRATIS • Evento comunitario • Inglés Virginia Garcia El equipo médico móvil de « Virginia Garcia» prestará servicios sanitarios en colaboración con Bienestar en el evento «Open Door HousingWorks». ¿Tienes alguna duda? Para obtener más información sobre los servicios sanitarios móviles de « Virginia Garcia», ponte en contacto con: VG Mobile Leadership VG-Mobile-Leadership@vgmhc.org
GRATIS • Clase en español. Únete a «Walk With Ease», un programa gratuito de marcha diseñado para ayudarte a llevar una vida más activa y a caminar de forma segura y cómoda. Beneficios del programa: Reducir el dolor y las molestias. Mejorar el equilibrio y la fuerza. Ganar confianza al caminar. Favorecer tu bienestar físico y mental. Horario de las clases: Todos los miércoles, jueves y viernes de septiembre...
GRATIS • Clase de nutrición en inglés • Para pacientes de « Virginia Garcia ». Únete a nosotros en una clase gratuita de nutrición diseñada para pacientes con prediabetes, diabetes tipo 2, hipertensión, otras enfermedades crónicas relacionadas con la nutrición o personas con riesgo de desarrollar estas afecciones. Este programa ayuda a los participantes a adquirir conocimientos sobre salud y a aprender estrategias prácticas para una alimentación saludable y, en general...
Virginia Garcia Servicios sanitarios móviles: El equipo médico móvil de « Virginia Garcia» prestará servicios sanitarios en colaboración con «Project Homeless Connect». Servicios disponibles: Acércate al equipo médico móvil de « Virginia Garcia » para recibir servicios sanitarios y apoyo durante el evento. ¿Tienes alguna duda? Para obtener más información sobre los servicios sanitarios móviles de « Virginia Garcia», ponte en contacto con: VG Mobile Leadership VG-Mobile-Leadership@vgmhc.org
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Zumba • Clases de los jueves por la tarde ¡Dale un giro a tu rutina con Zumba! Únete a nosotros en una divertida clase de baile y fitness llena de energía, al ritmo de música latina e internacional. Zumba es una forma estupenda de mantenerte activo, mejorar tu estado de ánimo y disfrutar del movimiento junto a otras personas. Qué puedes esperar: Diversión, baile y fitness fáciles de seguir, música latina e internacional, una clase llena de energía...
$4
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2 eventos,
GRATIS • Clase en español. Únete a «Walk With Ease», un programa gratuito de marcha diseñado para ayudarte a llevar una vida más activa y a caminar de forma segura y cómoda. Beneficios del programa: Reducir el dolor y las molestias. Mejorar el equilibrio y la fuerza. Ganar confianza al caminar. Favorecer tu bienestar físico y mental. Horario de las clases: Todos los miércoles, jueves y viernes de septiembre... 
¡Celebremos el Día de las Personas Mayores! A partir de 55 años. Te invitamos a disfrutar de un rato agradable en compañía de otros, con aperitivos, juegos clásicos con premios, música, actividades divertidas y ejercicios de relajación. Cuándo: cada segundo viernes del mes, a partir del 10 de abril. Hora: de 13:30 a 15:30. Dónde: Newberg Wellness Center , 2251 E. Hancock St., Suite... |
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3 eventos,
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
$4
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GRATIS • Clase en español • Abierta a toda la comunidad. Únete a nosotros en un curso práctico y gratuito de formación en respuesta a emergencias, diseñado para dotar a los miembros de la comunidad de habilidades esenciales en RCP y control de hemorragias. Información importante: Las plazas están limitadas a 20 participantes. Por favor, trae tu propia comida para la pausa de 30 minutos. Es necesario inscribirse. ¿Tienes alguna duda? Llama a Rosa...
GRATIS • Taller en español • Abierto a toda la comunidad. Únete a nosotros en un espacio acogedor y culturalmente sensible, diseñado para personas embarazadas y familias en la etapa posparto. Conecta con otros padres primerizos del condado de Yamhill, aprende sobre la lactancia materna y recibe apoyo para tu bienestar posparto en un entorno comunitario solidario. Esta clase será... |
5 eventos,
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
$4
Acompáñanos todos los martes en el mercado de alimentos gratuito de Newberg. Ofrecemos una gran variedad de productos frescos y alimentos básicos para apoyar a nuestra comunidad. Este mercado está abierto a cualquier persona que necesite ayuda alimentaria; todos son bienvenidos. Datos importantes: Requisitos de acceso: Abierto a todo el mundo. No es necesario acreditar los ingresos. Precio: Gratuito. Qué traer: Por favor...
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GRATIS • Clase en español • Abierta a toda la comunidad. ¿Te gustaría saber cómo influyen los alimentos que consumes en tu salud y bienestar? Te invitamos a participar en una sesión educativa gratuita en la que aprenderás herramientas prácticas para mejorar tu nutrición, cuidar tu salud cardíaca y tomar decisiones saludables para ti y para tus... 
GRATIS • Taller en español • Abierto a toda la comunidad. ¿Eres padre, madre o cuidador de un niño menor de 6 años? Únete a nuestro programa GRATUITO «Círculo de Seguridad», de 8 semanas de duración, y aprende a comprender mejor las necesidades emocionales de tu hijo, a crear vínculos afectivos seguros y a fortalecer vuestra relación. Únete a nosotros y descubre herramientas prácticas...
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Zumba • Clases de los jueves por la tarde ¡Dale un giro a tu rutina con Zumba! Únete a nosotros en una divertida clase de baile y fitness llena de energía, al ritmo de música latina e internacional. Zumba es una forma estupenda de mantenerte activo, mejorar tu estado de ánimo y disfrutar del movimiento junto a otras personas. Qué puedes esperar: Diversión, baile y fitness fáciles de seguir, música latina e internacional, una clase llena de energía...
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6 eventos,
La clínica dental móvil « Virginia Garcia » visita Sheridan cada segundo miércoles del mes para ofrecer atención dental cómoda y in situ. Servicios que se ofrecen: Revisiones, radiografías, limpiezas con flúor, empastes y extracciones sencillas. Cómo inscribirse: Llama al 503-883-4860 para concertar una cita. Sin cita previa: Plazas limitadas sin cita previa. Acércate a la clínica para concertar una cita.
GRATIS • Clase en español. Únete a «Walk With Ease», un programa gratuito de marcha diseñado para ayudarte a llevar una vida más activa y a caminar de forma segura y cómoda. Beneficios del programa: Reducir el dolor y las molestias. Mejorar el equilibrio y la fuerza. Ganar confianza al caminar. Favorecer tu bienestar físico y mental. Horario de las clases: Todos los miércoles, jueves y viernes de septiembre...
¡Te invitamos a participar en nuestras clases GRATUITAS de Zumba en el Virginia Garcia Newberg Wellness Center ! ¡Te invitamos a nuestras clases GRATIS de Zumba en el Centro de Bienestar de Virginia Garcia en Newberg! Ven a disfrutar de la alegría de la Zumba, una divertida clase de baile y fitness llena de energía al ritmo de música latina e internacional. Es una forma estupenda...
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
$4
GRATIS • Programa de 6 semanas en español. Únete a este programa gratuito de 6 semanas para adultos con diabetes tipo 2. Aprende formas prácticas de cuidar tu salud, mejorar tu alimentación y sentirte más seguro a la hora de controlar la diabetes en tu día a día. Lo que aprenderás: Formas de controlar los síntomas de la diabetes. Estrategias de alimentación saludable y nutrición. Cómo crear planes de acción personalizados...
GRATIS • Taller en inglés • Abierto a toda la comunidad. ¿Te interesa aprender a cultivar tus propios alimentos? ¡Únete a nuestra serie de talleres GRATUITOS de jardinería y adquiere conocimientos prácticos que te ayudarán a cultivar productos frescos y saludables en casa! 14 de octubre | 17:30 - 19:30 • Conceptos básicos de jardinería • Kit para cultivar tus propios microvegetales... |
6 eventos,
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
$4
Clase de lactancia: Cómo amamantar a tu bebé en persona – Cada tercer jueves de cada mes, a partir del 21 de mayo, de 9:00 a 12:00 | Virginia Garcia Clínica de la 7ª Avenida Impartida por Rosemary Loperena, comadrona (CPM, CLE, CD) y educadora perinatal. Opciones de ayuda: WIC – Gratis | OHP – 50 % ¡Inscríbete hoy mismo aquí o ponte en contacto con nosotros: Classes@tuality.org Por mensaje de texto: (503)...
Virginia GarciaEl equipo médico móvil de [nombre de la organización] prestará asistencia en colaboración con Bienestar. Para obtener más información, ponte en contacto con VG-Mobile-Leadership@vgmhc.org.
GRATIS • Clase en español. Únete a «Walk With Ease», un programa gratuito de marcha diseñado para ayudarte a llevar una vida más activa y a caminar de forma segura y cómoda. Beneficios del programa: Reducir el dolor y las molestias. Mejorar el equilibrio y la fuerza. Ganar confianza al caminar. Favorecer tu bienestar físico y mental. Horario de las clases: Todos los miércoles, jueves y viernes de septiembre...
GRATIS • Clase de nutrición en inglés • Para pacientes de « Virginia Garcia ». Únete a nosotros en una clase gratuita de nutrición diseñada para pacientes con prediabetes, diabetes tipo 2, hipertensión, otras enfermedades crónicas relacionadas con la nutrición o personas con riesgo de desarrollar estas afecciones. Este programa ayuda a los participantes a adquirir conocimientos sobre salud y a aprender estrategias prácticas para una alimentación saludable y, en general...
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Zumba • Clases de los jueves por la tarde ¡Dale un giro a tu rutina con Zumba! Únete a nosotros en una divertida clase de baile y fitness llena de energía, al ritmo de música latina e internacional. Zumba es una forma estupenda de mantenerte activo, mejorar tu estado de ánimo y disfrutar del movimiento junto a otras personas. Qué puedes esperar: Diversión, baile y fitness fáciles de seguir, música latina e internacional, una clase llena de energía...
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3 eventos,
¡Acompáñanos en el Día de las Personas Mayores (mayores de 55 años)! En el centro comunitario « Virginia Garcia »McMinnville Clinic Disfruta de juegos, música, actividades divertidas y ejercicios de relajación. Cada tercer viernes de mes, a partir del 15 de mayo. De 9:00 a 11:00. Plazas limitadas a 25 participantes. No es necesario inscribirse, ¡solo tienes que venir y pasarlo bien! Para más información, llama al 971-264-8326.
GRATIS • Clase en español. Únete a «Walk With Ease», un programa gratuito de marcha diseñado para ayudarte a llevar una vida más activa y a caminar de forma segura y cómoda. Beneficios del programa: Reducir el dolor y las molestias. Mejorar el equilibrio y la fuerza. Ganar confianza al caminar. Favorecer tu bienestar físico y mental. Horario de las clases: Todos los miércoles, jueves y viernes de septiembre...
¡Celebremos el Día de la Tercera Edad! Venid y acompañadnos. Para personas de 55 años o más. Cada tercer viernes del mes, a partir del 15 de mayo, de 14:00 a 16:00 h, en el centro comunitario « Virginia Garcia » de McMinnville. Manualidades, juegos y música. No es necesario inscribirse. Solo hay que acudir. No se admiten niños. |
1 evento,
GRATIS • Talleres en español. ¡Aprende los conceptos básicos de la jardinería, cultiva tus propios alimentos y llévate a casa un proyecto práctico en cada sesión! Virginia Garcia El Memorial Health Center y Growing Gardens te invitan a una serie de talleres gratuitos de jardinería pensados para principiantes y familias interesadas en cultivar alimentos saludables en casa. Calendario de talleres: 26 de septiembre... |
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4 eventos,
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
$4
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GRATIS y abierto a toda la comunidad. Únete a nuestro evento de inscripción anual en Medicare y recibe ayuda personalizada para revisar tu cobertura de Medicare para 2027. Qué puedes esperar: Nuestros agentes de seguros autorizados pueden ayudarte a: - Revisar las opciones de planes para 2027 - Comprobar si tus médicos están dentro de la red - Revisar la cobertura de medicamentos con receta - Asegurarte de que tu...
GRATIS • Taller en español • Abierto a toda la comunidad. Únete a nosotros en un espacio acogedor y culturalmente sensible, diseñado para personas embarazadas y familias en la etapa posparto. Conecta con otros padres primerizos del condado de Yamhill, aprende sobre la lactancia materna y recibe apoyo para tu bienestar posparto en un entorno comunitario solidario. Esta clase será...
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GRATIS y abierto a toda la comunidad. Únete a nuestro evento de inscripción anual en Medicare y recibe ayuda personalizada para revisar tu cobertura de Medicare para 2027. Qué puedes esperar: Nuestros agentes de seguros autorizados pueden ayudarte a: - Revisar las opciones de planes para 2027 - Comprobar si tus médicos están dentro de la red - Revisar la cobertura de medicamentos con receta - Asegurarte de que tu... |
5 eventos,
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
$4
Acompáñanos todos los martes en el mercado de alimentos gratuito de Newberg. Ofrecemos una gran variedad de productos frescos y alimentos básicos para apoyar a nuestra comunidad. Este mercado está abierto a cualquier persona que necesite ayuda alimentaria; todos son bienvenidos. Datos importantes: Requisitos de acceso: Abierto a todo el mundo. No es necesario acreditar los ingresos. Precio: Gratuito. Qué traer: Por favor...
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GRATIS • Clase en inglés • Abierta a toda la comunidad. ¿Tienes diabetes o cuidas de un ser querido que la padece? Únete a nosotros en una sesión educativa gratuita sobre cómo funcionan los medicamentos para la diabetes y cómo ayudan a mantener a raya los niveles de azúcar en sangre. Aprende estrategias prácticas para tomar la medicación con confianza y mejorar...
GRATIS • Taller en español • Abierto a toda la comunidad. ¿Eres padre, madre o cuidador de un niño menor de 6 años? Únete a nuestro programa GRATUITO «Círculo de Seguridad», de 8 semanas de duración, y aprende a comprender mejor las necesidades emocionales de tu hijo, a crear vínculos afectivos seguros y a fortalecer vuestra relación. Únete a nosotros y descubre herramientas prácticas...
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Zumba • Clases de los jueves por la tarde ¡Dale un giro a tu rutina con Zumba! Únete a nosotros en una divertida clase de baile y fitness llena de energía, al ritmo de música latina e internacional. Zumba es una forma estupenda de mantenerte activo, mejorar tu estado de ánimo y disfrutar del movimiento junto a otras personas. Qué puedes esperar: Diversión, baile y fitness fáciles de seguir, música latina e internacional, una clase llena de energía...
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7 eventos,
GRATIS • Clase en español. Únete a «Walk With Ease», un programa gratuito de marcha diseñado para ayudarte a llevar una vida más activa y a caminar de forma segura y cómoda. Beneficios del programa: Reducir el dolor y las molestias. Mejorar el equilibrio y la fuerza. Ganar confianza al caminar. Favorecer tu bienestar físico y mental. Horario de las clases: Todos los miércoles, jueves y viernes de septiembre...
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GRATIS y abierto a toda la comunidad. Únete a nuestro evento de inscripción anual en Medicare y recibe ayuda personalizada para revisar tu cobertura de Medicare para 2027. Qué puedes esperar: Nuestros agentes de seguros autorizados pueden ayudarte a: - Revisar las opciones de planes para 2027 - Comprobar si tus médicos están dentro de la red - Revisar la cobertura de medicamentos con receta - Asegurarte de que tu...
¡Te invitamos a participar en nuestras clases GRATUITAS de Zumba en el Virginia Garcia Newberg Wellness Center ! ¡Te invitamos a nuestras clases GRATIS de Zumba en el Centro de Bienestar de Virginia Garcia en Newberg! Ven a disfrutar de la alegría de la Zumba, una divertida clase de baile y fitness llena de energía al ritmo de música latina e internacional. Es una forma estupenda...
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
$4
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GRATIS y abierto a toda la comunidad. Únete a nuestro evento de inscripción anual en Medicare y recibe ayuda personalizada para revisar tu cobertura de Medicare para 2027. Qué puedes esperar: Nuestros agentes de seguros autorizados pueden ayudarte a: - Revisar las opciones de planes para 2027 - Comprobar si tus médicos están dentro de la red - Revisar la cobertura de medicamentos con receta - Asegurarte de que tu...
GRATIS • Programa de 6 semanas en español. Únete a este programa gratuito de 6 semanas para adultos con diabetes tipo 2. Aprende formas prácticas de cuidar tu salud, mejorar tu alimentación y sentirte más seguro a la hora de controlar la diabetes en tu día a día. Lo que aprenderás: Formas de controlar los síntomas de la diabetes. Estrategias de alimentación saludable y nutrición. Cómo crear planes de acción personalizados...
GRATIS • Taller en inglés • Abierto a toda la comunidad. ¿Te interesa aprender a cultivar tus propios alimentos? ¡Únete a nuestra serie de talleres GRATUITOS de jardinería y adquiere conocimientos prácticos que te ayudarán a cultivar productos frescos y saludables en casa! 14 de octubre | 17:30 - 19:30 • Conceptos básicos de jardinería • Kit para cultivar tus propios microvegetales... |
6 eventos,
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
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El equipo médico móvil de Virginia García prestará asistencia en colaboración con Opendoor. Para obtener más información, ponte en contacto con VG-Mobile-Leadership@vgmhc.org.
GRATIS • Clase en español. Únete a «Walk With Ease», un programa gratuito de marcha diseñado para ayudarte a llevar una vida más activa y a caminar de forma segura y cómoda. Beneficios del programa: Reducir el dolor y las molestias. Mejorar el equilibrio y la fuerza. Ganar confianza al caminar. Favorecer tu bienestar físico y mental. Horario de las clases: Todos los miércoles, jueves y viernes de septiembre...
GRATIS • Clase de nutrición en inglés • Para pacientes de « Virginia Garcia ». Únete a nosotros en una clase gratuita de nutrición diseñada para pacientes con prediabetes, diabetes tipo 2, hipertensión, otras enfermedades crónicas relacionadas con la nutrición o personas con riesgo de desarrollar estas afecciones. Este programa ayuda a los participantes a adquirir conocimientos sobre salud y a aprender estrategias prácticas para una alimentación saludable y, en general...
El equipo médico móvil de Virginia García prestará asistencia en colaboración con el centro de acceso a la atención primaria (PHC). Para obtener más información, ponte en contacto con VG-Mobile-Leadership@vgmhc.org.
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Zumba • Clases de los jueves por la tarde ¡Dale un giro a tu rutina con Zumba! Únete a nosotros en una divertida clase de baile y fitness llena de energía, al ritmo de música latina e internacional. Zumba es una forma estupenda de mantenerte activo, mejorar tu estado de ánimo y disfrutar del movimiento junto a otras personas. Qué puedes esperar: Diversión, baile y fitness fáciles de seguir, música latina e internacional, una clase llena de energía...
$4
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1 evento,
GRATIS • Clase en español. Únete a «Walk With Ease», un programa gratuito de marcha diseñado para ayudarte a llevar una vida más activa y a caminar de forma segura y cómoda. Beneficios del programa: Reducir el dolor y las molestias. Mejorar el equilibrio y la fuerza. Ganar confianza al caminar. Favorecer tu bienestar físico y mental. Horario de las clases: Todos los miércoles, jueves y viernes de septiembre... |
1 evento,
GRATIS • Talleres en español. ¡Aprende los conceptos básicos de la jardinería, cultiva tus propios alimentos y llévate a casa un proyecto práctico en cada sesión! Virginia Garcia El Memorial Health Center y Growing Gardens te invitan a una serie de talleres gratuitos de jardinería pensados para principiantes y familias interesadas en cultivar alimentos saludables en casa. Calendario de talleres: 26 de septiembre... |
0 eventos,
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3 eventos,
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
$4
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GRATIS y abierto a toda la comunidad. Únete a nuestro evento de inscripción anual en Medicare y recibe ayuda personalizada para revisar tu cobertura de Medicare para 2027. Qué puedes esperar: Nuestros agentes de seguros autorizados pueden ayudarte a: - Revisar las opciones de planes para 2027 - Comprobar si tus médicos están dentro de la red - Revisar la cobertura de medicamentos con receta - Asegurarte de que tu...
GRATIS • Taller en español • Abierto a toda la comunidad. Únete a nosotros en un espacio acogedor y culturalmente sensible, diseñado para personas embarazadas y familias en la etapa posparto. Conecta con otros padres primerizos del condado de Yamhill, aprende sobre la lactancia materna y recibe apoyo para tu bienestar posparto en un entorno comunitario solidario. Esta clase será... |
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
$4
Acompáñanos todos los martes en el mercado de alimentos gratuito de Newberg. Ofrecemos una gran variedad de productos frescos y alimentos básicos para apoyar a nuestra comunidad. Este mercado está abierto a cualquier persona que necesite ayuda alimentaria; todos son bienvenidos. Datos importantes: Requisitos de acceso: Abierto a todo el mundo. No es necesario acreditar los ingresos. Precio: Gratuito. Qué traer: Por favor...
Evento virtual
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Evento virtual
GRATIS • Charla virtual en español • Abierta a toda la comunidad. Descubre más sobre la enfermedad de Parkinson y el papel que pueden desempeñar la genética y los antecedentes familiares en su desarrollo. Acompaña al Dr. Ignacio Mata, investigador de prestigio internacional especializado en el Parkinson, en una charla informativa sobre cómo la investigación nos está ayudando a comprender mejor esta enfermedad, a desarrollar nuevos tratamientos y a mejorar la atención...
GRATIS • Taller en español • Abierto a toda la comunidad. ¿Eres padre, madre o cuidador de un niño menor de 6 años? Únete a nuestro programa GRATUITO «Círculo de Seguridad», de 8 semanas de duración, y aprende a comprender mejor las necesidades emocionales de tu hijo, a crear vínculos afectivos seguros y a fortalecer vuestra relación. Únete a nosotros y descubre herramientas prácticas...
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Zumba • Clases de los jueves por la tarde ¡Dale un giro a tu rutina con Zumba! Únete a nosotros en una divertida clase de baile y fitness llena de energía, al ritmo de música latina e internacional. Zumba es una forma estupenda de mantenerte activo, mejorar tu estado de ánimo y disfrutar del movimiento junto a otras personas. Qué puedes esperar: Diversión, baile y fitness fáciles de seguir, música latina e internacional, una clase llena de energía...
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GRATIS • Clase en español. Únete a «Walk With Ease», un programa gratuito de marcha diseñado para ayudarte a llevar una vida más activa y a caminar de forma segura y cómoda. Beneficios del programa: Reducir el dolor y las molestias. Mejorar el equilibrio y la fuerza. Ganar confianza al caminar. Favorecer tu bienestar físico y mental. Horario de las clases: Todos los miércoles, jueves y viernes de septiembre...
¡Te invitamos a participar en nuestras clases GRATUITAS de Zumba en el Virginia Garcia Newberg Wellness Center ! ¡Te invitamos a nuestras clases GRATIS de Zumba en el Centro de Bienestar de Virginia Garcia en Newberg! Ven a disfrutar de la alegría de la Zumba, una divertida clase de baile y fitness llena de energía al ritmo de música latina e internacional. Es una forma estupenda...
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
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El equipo móvil prestará servicios médicos en Forest Grove. Para obtener más información, ponte en contacto con el equipo directivo del servicio móvil.
GRATIS • Programa de 6 semanas en español. Únete a este programa gratuito de 6 semanas para adultos con diabetes tipo 2. Aprende formas prácticas de cuidar tu salud, mejorar tu alimentación y sentirte más seguro a la hora de controlar la diabetes en tu día a día. Lo que aprenderás: Formas de controlar los síntomas de la diabetes. Estrategias de alimentación saludable y nutrición. Cómo crear planes de acción personalizados...
GRATIS • Taller en inglés • Abierto a toda la comunidad. ¿Te interesa aprender a cultivar tus propios alimentos? ¡Únete a nuestra serie de talleres GRATUITOS de jardinería y adquiere conocimientos prácticos que te ayudarán a cultivar productos frescos y saludables en casa! 14 de octubre | 17:30 - 19:30 • Conceptos básicos de jardinería • Kit para cultivar tus propios microvegetales... |
4 eventos,
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¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...
$4
GRATIS • Clase en español. Únete a «Walk With Ease», un programa gratuito de marcha diseñado para ayudarte a llevar una vida más activa y a caminar de forma segura y cómoda. Beneficios del programa: Reducir el dolor y las molestias. Mejorar el equilibrio y la fuerza. Ganar confianza al caminar. Favorecer tu bienestar físico y mental. Horario de las clases: Todos los miércoles, jueves y viernes de septiembre...
GRATIS • Clase de nutrición en inglés • Para pacientes de « Virginia Garcia ». Únete a nosotros en una clase gratuita de nutrición diseñada para pacientes con prediabetes, diabetes tipo 2, hipertensión, otras enfermedades crónicas relacionadas con la nutrición o personas con riesgo de desarrollar estas afecciones. Este programa ayuda a los participantes a adquirir conocimientos sobre salud y a aprender estrategias prácticas para una alimentación saludable y, en general...
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Zumba • Clases de los jueves por la tarde ¡Dale un giro a tu rutina con Zumba! Únete a nosotros en una divertida clase de baile y fitness llena de energía, al ritmo de música latina e internacional. Zumba es una forma estupenda de mantenerte activo, mejorar tu estado de ánimo y disfrutar del movimiento junto a otras personas. Qué puedes esperar: Diversión, baile y fitness fáciles de seguir, música latina e internacional, una clase llena de energía...
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GRATIS • Clase en español. Únete a «Walk With Ease», un programa gratuito de marcha diseñado para ayudarte a llevar una vida más activa y a caminar de forma segura y cómoda. Beneficios del programa: Reducir el dolor y las molestias. Mejorar el equilibrio y la fuerza. Ganar confianza al caminar. Favorecer tu bienestar físico y mental. Horario de las clases: Todos los miércoles, jueves y viernes de septiembre... |
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GRATIS • Talleres en español. ¡Aprende los conceptos básicos de la jardinería, cultiva tus propios alimentos y llévate a casa un proyecto práctico en cada sesión! Virginia Garcia El Memorial Health Center y Growing Gardens te invitan a una serie de talleres gratuitos de jardinería pensados para principiantes y familias interesadas en cultivar alimentos saludables en casa. Calendario de talleres: 26 de septiembre... |
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