Zumba – Clases de los jueves por la mañana en VG Cornelius

Cornelius Wellness Center 1151 N Adair St, Cornelius
Cornelius Wellness Center

¡Dale un giro a tu rutina con Zumba en VG Cornelius! Únete a nuestras divertidas clases llenas de energía y baila para mejorar tu salud. Tanto si quieres sudar como si simplemente quieres pasártelo en grande, ¡todos los niveles son bienvenidos! Precio: 4 $ por clase (sin suscripción) | 25 $ por abono mensual (¡la mejor opción!) Pago: solo en efectivo, por favor. Vamos a bailar, a sudar y...

$4

Curso de RCP y «Stop the Bleed» en español

Clínica VG Hillsboro 7th Ave 232 SE 7th Ave, Hillsboro
7.ª Avenida

GRATIS • Clase en español • Abierta a toda la comunidad. Aprende técnicas que pueden salvar vidas en este curso práctico de RCP y «Stop the Bleed» impartido en español. Esta formación gratuita está abierta a todos los miembros de la comunidad. Información importante: Las plazas están limitadas a 16 participantes. Por favor, trae tu propia comida para la pausa de 30 minutos. Es necesario inscribirse...

Yoga para todos

Beaverton Wellness Center 2725 SW Cedar Hills Blvd, Beaverton
Beaverton Wellness Center

Clases de yoga gratuitas, abiertas a los pacientes y a la comunidad. Tanto si eres principiante como si eres un yogui experimentado, ¡esta clase es para todos! Ven a relajarte, estirarte y reconectar con tu cuerpo en un ambiente acogedor y tranquilo. Dónde: Beaverton Wellness Center

Taller formativo «Medicare 101»

Beaverton Wellness Center 2725 SW Cedar Hills Blvd, Beaverton
Beaverton Wellness Center

GRATIS • Bilingüe: inglés y español. Infórmate mejor sobre tus opciones de cobertura de Medicare y obtén información útil para tomar decisiones informadas sobre tu atención sanitaria. Temas tratados: Partes A, B, C y D de Medicare; períodos de inscripción en Medicare; programas de ahorro de Medicare; programa de ayuda adicional de la Parte D. Presentado por Jessica Camacho, agente de seguros autorizada. Llama a Jessica: 503-766-3828. Oscar Hernández, agente de seguros autorizado...