Mantente activo y mejora tu fuerza, equilibrio y flexibilidad en un entorno acogedor y en el que te sentirás apoyado.
Esta clase incluye una gran variedad de ejercicios, con una silla a tu disposición para apoyarte tanto sentado como de pie, ¡perfecta para todos los niveles de forma física!
Cuándo: los jueves, de 10:00 a 11:00
Del 2 de abril al 27 de agosto
Ideal para todos los niveles de forma física
Se puede utilizar con una silla para mayor comodidad y estabilidad.
Ven a hacer ejercicio, ganar fuerza y sentirte en plena forma. ¡Esperamos verte por allí!